[...] BIALKO: 2-2,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: roznie to bywa :) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: zwiekszenie masy, dosyc dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11.POZIOM BF% suchy miesien niewiem ile to % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bardzo [...]
ja jak bylem jakis czas temu w burdelu z kumplami i siedzimy w poczekalni, wychodzi jedna dziwka i kumpel juz podjarany wskoczyl na stolik i zaczol konia walic przy wszystkich, dobry typ z niego bo jak stalem z nim na bramce to sobie upatrzyl jedna taka suke obcinal ja i tez sobie konia walil i wcale sie z tym nie kryl
Magic - a ja tam był ta kreatynke zjadł Ja bez supli czujesz ze duzo zrobisz to z kreatynka jeszcze wiecej A ja mam takie pytanko. Jak zjem ta kreatyne w sierpniu (skoncze pod koniec sierpnia) to musze robic jakas przerwe czy moge dorazu we wrzesniu walic cykl?
No właśnie ostero namieszał i chooj walic w niego napsalem zeby fbw walil i powiedzial ze bedzie dobra konczmy ten gowniany temat EDIT: Wróc my do tego co ważne ******leniu głupot o Adziku Zauważyłem że mam bebzun roz***any jak coleman (czy jak to sie tam pisze) Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-21 22:53:04
z tymi 8 miesiacami tez nic nie moglem znalezc, tez misie zdaje ze jak powraca po kuracji to trzeba znow zaczac nowa, mam tylko nadzieje ze nie bede musial walic takich okrutnych dawek jak wtedy:(, nie chcialbym wejsc wiecej niz 40mg na dobe...znowu...
teraz to niby jest pod wrażeniem... palant , przedtem powiedział że fedor jak dotąd NIC NIE POKAZAŁ WIĘC DLATEGO ONI GO NIE CHCĄ W ORGANIZACJI - no jak można tak ludziom bullshit walić
właśnie kupilem 360 tabletek po 20mg:). Nie wiem czy starczy na cykl:), nie wiem czy musze walic taki mocny jak wtedy?? Na barkach nic nie mam , na plecach tez nie, bice czyste, brzuch czysty, tylko troche klatka i morda, na policzkach i pod brodą, szyja. Może zamiast walic odrazu 80-60mg dziennie, wejde na 40mg dziennie przez 6 miechów to [...]
[...] mile przezycia z nim "serducho wali bole brzucha bol glowy itd" a jesli chodzi o masse to wiadomo ja bym polecil mutant massa mono i moze bcaa ale nie koniecznie no i bym zapomnial o najwazniejszym dieta :) po co walic mnostwo odrzywek i zapychac sie nimi jak mozna wsunac kotlecika albo kure dolozyc kalorii z mutanta i sie nawonic :)
mozesz wiecej, ale to ma stanowic uzupelnienie diety - jak masz tak duze braki to spoko, ale radzilbym dopracowac diete. jezeli chcesz juz tyle walic gainera to proponuje 3xdziennie po 30 g miedzy posilkami, ale na pewno szybko ci zbrzydnie. btw czekoladowy smak rzadzi :)
no to trzeba mu pomóc w walce a albo bana mu bana i *** ps kurde myślałem ze miętas większy widać przy tym wzroście i normalnym w miare bf (nie jak ten z galerii) to trzeba 110 walić ja******le....:/:/:/ niechce mi sie tyle, a zaniskiego bf tez mi sie nie chce utrzymywać, no pozyjemy , zobaczymy co to bedzie
Nie bede owijal w bawelne nie jestem specjalista , ale jak dla mnie ja bym zrobil to tak : jestes teraz w trakcie redukcji, ja dorzucil bym do tego clen obcial troche wegle wypalil fat, a pozniej zrobil cykl z boldka i propa tak 10-12 tygodni wiem ze z propem bylo by troche kucia, ale coz cos za cos otrzymal bys dobrej jakosci mieso... A co [...]
po to sa optymlanie dobrane skladniki na porcje zeby działało,jezeli typy z dobrym stazem co nie jedno jedli musza walić 3 porcje na raz to ja podziekuje.starego shocka przy wadze 110kg walilem jedna porcje i mnie klepal jak powinien to robic stack przedtreningowy.szkoda ze xtreme stack sie ponoc zmienił.ten to mi w głowie robił i ładnie pompował.
[...] że w sportowych SW na ulubione miejsca kombatowców,atakowac nie można. Po prostu,zabrano im broń,którą umieli się posługiwac najlepiej." Posłużyłem się przykładem pierwszych ufc, bo tam ograniczenia reguł były zerowe ( tzn. nie można było gryźć ). Walić w jaja czy stosować "magiczne" ataki uciskowe było jak najbardziej wolno.
[...] 140x1 160x1 normalnie robie inaczej ale dzis chcialem maxy... normalnie zrobie: 90x10 100x9 110x8 120x6 130x4 140x3/4 150x1 a pozniej zrobilem buterfly i skos glowa w dol skos 140x4 150x2 150x2 150x2 i podchodzilem znow pod 160 i znow to samo kumpel mowi ze zbyt wolno opuszczam i zmeczylem ruch ale z takim ciezarem jak mam opuszczac szybko ?
w aptece smierdzi lekami kiedys mialem taka przygode w aptece, stoje sobie po jakies witaminy wpada gosciu ubrany jak kierowca pks i odrazu wali w buzie taka pania co za mna stala z plaskacza,wszyscy cisza ja niewiem czy goscia bic czy co robic,baba co po gebie dostala drze sie -co pan co pan!!! a kierowca pekaesa -co kurvoooo meza nie [...]
korzysci z danych suplementow czuc dopiero przy dosc duzym stazu bez niczego mozna startowac od razu ze stackami no boosterami itp ale nie bedziesz czul jak one dzialaja bo nie wiesz jak to jest trenowac bez nich temu najlepiej lapac sie za stacki dopiero po jakims czasie treningu na sucho co do porownania monohydratu i stackow osobiscie rowniez [...]
dokladnie ludzie musicie zrozumiec ze towar nigdy nie bedzie dzialal tak samo jak kiedys trzeba walic przynajmniej x 2 zeby bylo podobnie wiec to nie oma jest slabsza tylko reakcja organizmu Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-14 17:02:02
[...] osiągnę upragnione rezultaty. Wiem jednak, że zawsze chciałam mieć ładną, zgrabną ( nie mylić z chudą) figurę, ale zawsze byłam przekonana, ze to nie dla mnie, że mi się niejako nie należy ładny wygląd, że to zarezerwowane dla innych kobiet. Ja co najwyżej mogę nieco polepszyć swój wygląd bo skoro nawet chirurg plastyk powiedział że na udach i [...]